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전기 칫솔을 사용하는 방법?

증가하는 인기 전기 칫솔 점점 더 많은 사람들이보다 효율적이고 철저한 구강 클렌징 경험을 경험할 수있었습니다. 그러나 많은 사람들이 전기 칫솔을 사용할 때 전기 칫솔의 장점을 완전히 활용하지 못할 수도 있습니다.

전기 칫솔 대 수동 칫솔

수동 칫솔은 주로 치아를 깨끗하게하기 위해 손의 앞뒤 브러싱 운동에 주로 의존하며, 칫솔질 효과는 크게 개별 기술과 압력에 달려 있습니다. 대조적으로, 전기 칫솔은 내장 된 고속 모터를 사용하여 브러시 헤드를 고주파로 진동 또는 회전시켜 더 강한 청소력을 생성합니다.

전기 칫솔 헤드는 일반적으로 더 작도록 설계되어 입의 더 깊은 영역에보다 효과적으로 도달 할 수 있습니다. 또한 많은 전기 칫솔에는 내장 타이머와 압력 센서가있어 칫솔질 시간과 압력을 더 잘 제어 할 수 있도록 잇몸과 치아의 손상을 피할 수 있습니다.

의 이점 전기 칫솔

전기 칫솔 사용의 이점은 분명합니다.

  • 더 강한 청소 능력 : 고주파 진동은 플라크와 식품 잔해물을보다 효과적으로 제거하여 충치 및 치은염의 위험을 줄입니다.

  • 사용하기 쉽다 : 브러시 헤드를 치아에 부드럽게 놓고 천천히 움직여 수동 칫솔과 같은 격렬한 솔질이 필요하지 않습니다.

  • 껌 보호 : 대부분의 전기 칫솔에는 압력 감지 기술이 장착되어있어 너무 세게 닦을 때 경고하여 껌 손상을 효과적으로 방지합니다.

  • 쉽게 추적하고 기록 할 수 있습니다. 일부 스마트 전기 칫솔은 모바일 앱에 연결하여 브러싱 습관을 기록하고 맞춤형 구강 관리 권장 사항을 제공 할 수 있습니다.

전기 칫솔을 효과적으로 사용합니다

전기 칫솔을 최대한 활용하는 데 적절한 사용이 중요합니다. 몇 가지 주요 팁은 다음과 같습니다.

  • 올바른 브러시 헤드를 선택하십시오. 구강 상태에 따라 부드럽고 표준 또는 특수 브러시 헤드를 선택하십시오.
  • 소량의 치약을 사용하십시오. 전기 칫솔은 강력한 청소 능력을 제공하므로 소량의 치약 만 필요합니다.
  • 브러시 헤드를 계속 유지하십시오. 브러시 머리를 몇 초 동안 치아에 놓고 스스로 청소 한 다음 천천히 다음 치아로 이동합니다.
  • 구역 청소 : 모든 치아를 철저히 청소하기 위해 입을 4 개의 영역으로 나누고 각각 30 초 동안 청소하십시오. 많은 전기 칫솔에는 내장 타이머가있어 영역을 변경 해야하는시기를 상기시킵니다.

전기 칫솔을 사용하는 방법?

다음 단계에 따라 매번 효과적인 청소를 보장하십시오.

  1. 준비: 브러시 헤드를 물에 담그기 전에 소량의 치약을 바릅니다.
  2. 시작 : 브러시 헤드를 입에 넣고 치아의 바깥쪽으로 눌러 전기 칫솔을 켜서 치약이 튀는 것을 방지하십시오.
  3. 지역별 청소 : 윗니에서 시작하여 브러시 헤드를 치아 바깥쪽에 몇 초 동안 부드럽게 놓은 다음 천천히 움직입니다. 치아 내부와 물린 표면으로 이동하십시오. 완료되면 아래쪽 치아로 동일한 과정을 반복하십시오.
  4. 혀 청소 : 이빨을 닦은 후에는 혀 표면을 부드럽게 닦고 코팅을 제거하고 숨을 신원하게 유지하십시오.
  5. 헹굼 및 저장 : 솔질 한 후 브러시 헤드를 철저히 헹구고 건조하고 잘 통풍이 잘되는 지역에 똑바로 보관하십시오.

적절한 칫솔질 기술을 사용하면 전기 칫솔이 구강 건강에 큰 도움이 될 수 있습니다. 아직 시도하지 않았다면 자신에게 맞는 것을 선택하고 예외적 인 청소를 경험하십시오.